Архив рубрики: Сотвори себя сама

Как сохранить молодость.

Почему стоит выбрать духи от Армани.

Ароматы – это своеобразный мир и своеобразный язык, такой же выразительный, как и любой другой язык. При помощи смелых или, наоборот, тонких нот запахов можно полностью преобразить облик человека, открыть неожиданные грани его характера.

2-prodam-zhenskie-duhi-armani-code-for-women-30-ml

Если вы хотите узнать себя основательнее или же преподнести красивый и необычный подарок для близкого человека, лучше всего сделать это с помощью нового аромата. В Ароматике вы найдете как классические запахи, такие, например, как духи Armani, так и нечто оригинальное и необычное.

Читать далее Почему стоит выбрать духи от Армани.

Советы от Коко Шанель.

123456 (650x390, 92Kb)

19 августа 1883 года  родилась  Коко Шанель.  Коко́ Шане́ль — французский модельер, основавшая модный дом Chanel и оказавшая колоссальное влияние на моду XX века.

Юной Габриэль Шанель, работавшей продавцом в провинциальном магазине одежды, в свободное время нравилось петь в кабаре. Ее любимыми песнями были «Ko Ko Ri Ko» и «Qui qua vu Coco», за что ей и дали прозвище — Коко. Знаменитой певицей ей так и не удалось стать — и это, пожалуй, даже к лучшему. Ведь в ее лице мир обрел легендарного кутюрье, полностью изменившего представления о моде.

Коко Шанель прожила 87 лет, элегантно, но бескомпромиссно, изменив мир моды навсегда. Благодаря ей мы носим приталенные пиджаки, которые раньше доставались лишь мужчинам, маленькое черное платье, против которого в переговорах бессильны любые аргументы, роскошные ароматы, делающие нас единственными, и прямо говорим мужчине все, что про него думаем…  Великолепная Коко всегда отличалась остроумием и собственным взглядом на все. Именно эти качества помогли ей стать той, кем она стала: «На свете полно всяких герцогинь, но только одна Коко Шанель», — говорила законодательница моды. И не ошибалась.

. Красота нужна нам, чтобы нас любили мужчины, а глупость — чтобы мы любили мужчин.

 . В двадцать лет женщина имеет лицо, которое дала ей природа, в тридцать — которое она сделала себе сама, в сорок — то, которое она заслуживает.

Читать далее Советы от Коко Шанель.

Секрет красоты от Нинон де Ланкло.

Нинон де Ланкло   (фр. Ninon de Lenclos или Lanclos, настоящее имя Анна де л’Анкло — Anne de l’Enclos;  ( 1615 – 1705гг.) — знаменитая французская куртизанка, писательница и хозяйка литературного салона. Прославилась своей красотой, необычайным остроумием, а также тем, что сохраняла свою необыкновенную привлекательность практически до самой смерти на девятом десятке.

Де Ланкло — символ образованной и независимой женщины, царицы парижских салонов, сочетавшей ум и сердце, пример эволюции нравов XVII и XVIII вв.

Живет легенда, что однажды Нинон де Ланкло посетил старец, оказавшийся колдуном, и предложил принять в дар что-либо одно: богатство, мудрость или неувядающую красоту. Нинон выбрала последнее. И, судя по тому, что даже в возрасте, близком к девятому десятку, она кружила головы самым блестящим мужчинам своего времени, не стоит причислять эту легенду к вымыслам.

Тем же, кто пытался выведать секрет ее неувядающей молодости, она честно показывала кусок замши и кипяченую воду, приговаривая: «Вот моя косметика!»

Естественно, никто ей не верил, считая, что старая мадам действительно знает, но скрывает секрет молодости. И ошибались. Нинон де Ланкло говорила чистую правду!

Читать далее Секрет красоты от Нинон де Ланкло.

Золотые правила не выспавшейся красотки.

 

 

пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ (600x480, 272Kb)

Вы не выспались? Когда вам при встрече задают этот вопрос, вы понимаете, что следы недосыпания видны окружающим. 

  Прискорбно, но факт. Все, включая любительниц бурной ночной жизни, нуждаются в полноценном сне. Природу не обманешь, а потому всё, что мы «недоспали» ночью, утром проявится на нашем лице. Как этого избежать? 

Любая женщина, которая в силу состояния здоровья, образа жизни или профессиональной необходимости не высыпается по ночам, должна соблюдать несколько основных правил – «Золотых правил не выспавшейся красотки», они помогут ей сохранить лицо во всех смыслах этого слова. Соблюдать их несложно: главное – знать, что, как и зачем делается по утрам после бурной бессонной ночи.

Читать далее Золотые правила не выспавшейся красотки.

Секреты красивой кожи японок.

японская актриса Рина Учияма. Фото / Rina Uchiyama. Photo

Мало того, что японские женщины живут дольше всех, но они ещё и значительную часть своей жизни сохраняют завидную стройность фигуры и свежесть кожи, блестящие, густые волосы. Как же удаётся японкам сохранять свою молодость, в чём секрет их долголетия и стройности? Если вы предполагаете, что они постоянно сидят на пресловутой «японской» диете, то вы глубоко заблуждаетесь! Хотя, конечно, традиционная японская кухня имеет огромное значение для здоровья нации, а особенно женщин. Диеты, а, тем более, та, которую почему-то назвали японской, тут абсолютно ни причем.

Сами японцы выделили следующие «золотые правила» своего традиционного стиля питания:

Читать далее Секреты красивой кожи японок.

Живи и молодей. Сотвори себя сама.

Потому что только в таком подходе абсолютно очевидно, что о возрасте можно   говорить исключительно с позиции состояния организма, и другой разговор о возрасте попросту невозможен:паспорт к истинному положению дел   отношения   иметь НЕ МОЖЕТ.

И вы в этом убедитесь прямо сейчас. 

59178055_58228e1296a9 (486x599, 321Kb)

Для  начала  измерьте свой биологический возраст – и получите истинную  картину состояния своего организма.

МЕТОДИКА ИЗМЕРЕНИЯ БИОЛОГИЧЕСКОГО ВОЗРАСТА.

1.Тест на пульс
Замерьте свой пульс до выполнения упражнения. Затем
присядьте 10 раз в быстром темпе. Снова замерьте пульс.

Если пульс повысился на:
0-10 единиц – ваш возраст соответствует 20-летнему человеку.
10-20 единиц – 30-летнему
20-30 единиц – 40 -летнему
30-40 единиц – 50-летнему
более 40 единиц, или же вообще не смогли выполнить приседания до конца – то вам 60 лет и старше. 

Читать далее Живи и молодей. Сотвори себя сама.

“Календарь радости.”

  Сегодня мы сделаем первый шаг на свою «душевную кухню» и научимся «готовить» радость. 

радость (505x590, 77Kb)   

         В жизни каждый день случаются прекрасные и счастливые минуты, встречаются добрые люди, совершаются благородные поступки. Человек, который чувствует всё это,    спокоен и уверен. У него всё получается. Его все любят. Но мы обычно поступаем наоборот: чаще замечаем тревожное и грустное, а доброе  и приятное пропускаем . Из-за  этого портится настроение, происходят ссоры и неудачи. А чтобы стать счастливым и везучим, чтобы проявить в себе своё Полное Потенциальное Я, надо научиться видеть светлые стороны своей души и в самых неприятных жизненных ситуациях  находить  положительное.  

Читать далее “Календарь радости.”

В чем же секрет женской привлекательности?

 

Женщины, как и мужчины, делятся на разные категории. Есть среди нас охотницы – собирательницы коллекции из мужских сердец, есть и верные спутницы жизни, которые готовы все свои дни проводить с одним и тем же мужчиной, целиком посвящая себя ему и часто, к сожалению, забывая о себе.

Почему женщине нельзя забывать о себе?

 

Читать далее В чем же секрет женской привлекательности?

Старость – это дар!

На днях одно юное существо спросило меня, каково быть старой.
Я несколько растерялась, поскольку не считаю себя старой.
Увидев мою реакцию, существо страшно смутилось, но я cказала, что вопрос интересный, что я обдумаю его и сообщу свои выводы.
Старость, решила я, это дар.
Сегодня я, пожалуй, впервые в жизни стала тем человеком, которым всегда хотела быть.
Нет, речь не о моем теле, конечно! Иногда это тело вызывает у меня отчаяние — морщины, мешки под глазами, пятна на коже, отвислый зад.
Часто меня шокирует старуха, которая обосновалась в моем зеркале, — но переживаю я недолго.
Читать далее Старость – это дар!

Объявляем 60-минутную готовность…

248765abd2ed (594x71, 40Kb)

Последний день в году – 31 декабря для  большинства современных женщин не только приятный и хлопотный, но ещё и утомительный.  В предновогоднем круговороте дел и событий мы, конечно, устаём, и лишь за час до нового года начинаем думать, как привести себя в порядок быстро.

Неужели реально уложиться в час? С полной ответственностью заявляем: да, реально. Вот вам, на всякий случай, точная разнарядка по времени.

Читать далее Объявляем 60-минутную готовность…